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【年少 なわとび上達に向けて】

2020.8.6

暑い日続いていますが

水分補給をしながら

是非なわとびにも触れてみてください。

 

【その① へびあそび】

ポイント:

手首をしっかり動かすことを

覚えていきましょう。

なわとびは、

「手首」が重要です!

 

【その② ヘリコプター】

ポイント:

腕を動かし、縄を回すことを

楽しみましょう。

 

【その③ 両足跳び】

ポイント:

うさぎや、カエルになりきって

前後に跳んでみましょう。

 

【その④ 前跳びに挑戦】

ポイント:

縄を前に持ってくる感覚を

繰り返し行いながら覚えましょう。

手首で回せると更に素敵です!

 

【その⑤ 長縄跳びにも挑戦】

ポイント:

歌や、リズムを取ってあげながら

跳ぶタイミングを作ってあげましょう。

跳ぶことが

楽しくなりますね!

 

戸外遊びでは

縄跳びの練習をしている

年中・長さんの

お兄さんお姉さんの姿を見て

憧れの気持ちが芽生えています。

気分転換に縄跳びでも

是非遊んでみてくださいね。

 

Author:obukuro|Category:ブログ

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